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想要真正打破自身的负面核心信念,走出低自尊,需要我们从思维深处将负向信念连根拔掉,同时,通过行为不断地去强化,树立正确的自尊水准。
21天走出低自尊有效地帮你走出低自尊,强化你的自身优势,启发你的潜能,帮你建立核心自信,自信是一个人最大的潜能,它能带给我们无穷的力量与可能性,让我们不再害怕困难与挑战,让我们内心充满力量与希望。
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